No Image

Юниэнзим и алкоголь

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
16 октября 2019

Первая статья "что такое похмелье": #comment_77001347

В этой статье описано, как можно грамотно подготовится к застолью, чтобы избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от выпивки. Обратите внимание, что эти советы помогут при однократной попойке.

Советы рассчитаны на практически здоровых людей детородного возраста, белой расы, среднего роста и веса.

Совет номер 1: йод

За два дня перед застольем покушайте продукты, богатые йодом. На выбор:

7-10 штук фейхоа;

200 г морских моллюсков (мидии, рапаны, кальмары, каракатицы и т.п.) или креветок;

либо обычных размеров банку консервированной морской капусты.

Как это работает

Приём в пищу йодосодержащих продуктов будет с некоторой задержкой стимулировать выработку гормонов щитовидной железы, и к моменту их наибольшей концентрации в крови, усиливать окисление принимаемого алкоголя. Обычно от употребления богатых йодом продуктов до усиления синтеза гормонов щитовидной железой проходит около двух суток. Поэтому люди с нормальным пищеварением, употреблявшие такие продукты за пару дней перед застольем, получают преимущество перед остальными — либо в плане возможности выпить больше, либо значительно уменьшить похмелье при употреблении обычных доз алкоголя.

Некоторые посчитают более удобной альтернативой приём БАД с содержанием йода, однако конкретные рекомендации по выбору препарата и дозировке затруднительны. Ориентируйтесь на то, что доза йода в этот приём должна быть примерно 10-12 мкг на 1 кг массы тела (это в 3 раза больше обычной суточной дозы йода).

В день, предшествующий застолью, можно продолжать приём йодсодержащих продуктов — их действие придётся кстати на следующие после застолья сутки. В дальнейшем их приём профилактическим действием обладать уже не будет.

Утром того дня, в который предстоит застолье, примите на выбор:

препарат Liv-52. Продаётся в любой аптеке в виде таблеток или сиропа. Принимайте одну таблетку или половину чайной ложки сиропа на каждые 17 кг массы тела;

желчегонный сбор номер 2. Продаётся в аптеках. Нужно заваривать в стакане. Доза — столовая ложка сухой травы на 200 мл итогового настоя — способ приготовления описан на упаковке с травами;

сироп шиповника 2 столовые ложки;

кукурузные рыльца 2 стол. ложки рылец на 200 мл кипятка.

Как это работает

Описанные средства усиливают желчеотток. При усилении желчеоттока с утра перед застольем наблюдается достаточно чёткий эффект по улучшению переносимости алкоголя. Хороший желчеотток обеспечивает работу печени по обезвреживанию ядов, защищает поджелудочную железу. Также без нормального желчеоттока не будут перевариваться жиры.

Если вы предполагаете многократную обильную закуску во время мероприятия, ещё раз принять желчегонное средство нужно за 2 часа перед употреблением алкоголя.

Совет номер 3: аспирин

За сутки перед употреблением алкоголя примите 0,3-0,5 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина, упсарина или под любой другой маркой).

Как это работает

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) является легкодоступным усилителем микросомальных ферментов. Если принять её за сутки до начала мероприятия, она ослабит предстоящее действие алкоголя. Не принимайте аспирин одновременно с алкоголем.

Если совместить приём аспирина с переходом на диету без мяса, то это дополнительно облегчит нагрузку на печень на следующий день и поможет избежать тяжёлого похмелья.

За полсуток перед застольем можно повторить приём аспирина (0,5 г). С этого времени всё, что вы едите, должно быть лёгкой пищей (следует воздержаться от мяса, колбасы, грибов, гороха, фасоли).

Совет номер 4: чистка кишечника

За полсуток перед употреблением алкоголя очистите кишечник. Лучше всего сработает клизма. Если для вас это хлопотно и неприятно, то можно заменить её приёмом нетоксичного слабительного. На выбор: препарат сенны или сорбит. Дозировка указана в инструкциях к препаратам.

Совет номер 5: витамин B6

За 12 и за 4 часа перед употреблением алкоголя примите витамин B6 (пиридоксин) в любой форме. Удобнее всего купить в аптеке витаминный препарат. Обратите внимание, следует принимать именно витаминные препараты с витаминами группы B, а не поливитамины. В российких аптеках продаются «Нейрогамма», «Пициан», «B-комплекс», «Нейромультивит» и прочие.

Принимать нужно до 200 мг активного вещества в сутки: 70 — 100 мг на первый приём и 70 — 100 мг во второй.

Нужно помнить, что это доза пиридоксина в качестве препарата, а не витамина — нормальная суточная потребность не превышает 5 мг.

Как это работает

Приём витамина B6 повышает уровень ферментативной активности печени. В печени обезвреживается подавляющая часть алкоголя и требующих переработки в безвредные вещества примесей, которые содержатся во всех алкогольных напитках, кроме идеально чистой водки.

Совет номер 6: «Разгонная доза» перед застольем

В срок от 5 до 2,5 часов до начала возлияний можно принять самостоятельно сделанный простой коктейль — 150 мл классического тоника (Schweppes, Evervess) и 50-70 г водки или 20-25 г спирта. Следует иметь в виду, что эффект хинина, содержащегося в тониках, на ферментную систему, более быстрый, чем у аспирина, поэтому раньше указанного времени принимать его нет смысла.

Как это работает

Если за некоторое время перед застольем принять небольшую дозу алкоголя, то в организме активизируются ферменты, окисляющие алкоголь, а значит основная доза алкоголя будет встречена уже должным образом, что облегчит его усвоение. Хинин повышает уровень ферментативной активности печени.

Совет номер 7: ферменты

Для разгрузки желудочно-кишечного тракта примите пищеварительные ферменты. На выбор:

Принимать следует не ранее, чем за час до того, как вы сядете за стол. Дозировка вдвое большая той, которая будет указана в инструкции к препарату для однократного приёма.

Обратите внимание! Мезим, а не фестал. Фестал содержит бычью желчь и поэтому приводит к снижению синтеза собственных желчных кислот.

Совет номер 8: янтарная кислота

Очень дешёвые таблетки, которые продаются в любой аптеке. Примите две таблетки янтарной кислоты за один час до застолья. Не превышайте дозу: можно испортить желудок. Также это средство противопоказано язвенникам.

Как это работает

Янтарная кислота важнейший участник цикла Кребса. Цикл Кребса — центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление янтарной кислоты активирует обмен веществ. Образно, ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае — недоокисленные продукты обмена. То есть происходит интенсивная биохимическая детоксикация организма.

Совет номер 9: глутаргин

Глутаргин — соединение аргинина и глутаминовой кислоты — продаётся в аптеках в виде таблеток, стоит недорого. Примите 2,5 таблетки по 750 мг или 7 таблеток по 250 мг за 1-2 часа до застолья.

Также глутаргин продаётся в российских аптеках в виде таблеток пакетиков с порошком для растворения в воде под названием «Алкоклин». Его следует принимать по инструкции.

Как это работает

Глутаргин стимулирует переработку алкоголя в печени, ускоряет выведение продуктов переработки алкоголя, уменьшает подавление выработки основного фермента переработки алкоголя — алкогольдегидрогеназы. Кроме того глутаргин защищает печень и нервную систему.

Не болейте друзья и хороших вам праздников.

БМ сошёл с ума и выдал всё разом меня не касающееся

Сбои в процессе пищеварения способствует большому количеству заболеваний, которые негативно отражаются на общем самочувствии человека. Специалисты рекомендуют в таких случаях принимать специальные лекарственные препараты, действие которых направлено на улучшение процесса пищеварения.

Читайте также:  Смертельная доза кеторола

Одним из таких лекарственных препаратов является Юниэнзим инструкция по применению, которого содержит только общие рекомендации по использованию.

Форма выпуска

Вещество Юниэнзим выпускается в форме таблеток, овальной формы и черную оболочку. На оболочке Юниэнзим присутствует сахарное покрытие и маркировка белого цвета, которая подтверждает название препарата.

В Юниэнзим имеются следующие составляющие компоненты:

  • диастаза грибковая;
  • папаин;
  • симетикон;
  • активированный уголь;
  • никотиномид;
  • целлюлоза микрокристаллическая;
  • натрия бензоат;
  • лактоза;
  • магния стеарат;
  • желатиновая основа;
  • касторовое масло;
  • тальк;
  • шеллак;
  • воск.

Юниэнзим выпускается в количестве 20 и 100 таблеток в картонной упаковке на специальных пластинах. Рекомендации по применению Юниэнзим прилагаются в упаковке.

Паразиты в организме человека

Избавление от вредных и опасных паразитов в организме в известном блоге Елены Малышевой. Дело в том, что только в наших широтах насчитывается более 260 видов паразитов, не говоря уж о паразитах которыми можно заразиться в путешествиях по экзотическим странам.

Фармакологическое действие

Лекарственное средство, имеет в составе ферменты, и направлено на улучшение работы органов пищеварения. Активные компоненты вещества позволяют усваивать полезные минералы и витамины, а также ускорять процесс переваривания продуктов питания.

Наличие вещества симетикон препятствует повышенному уровню образования газов и устраняет пузырьки на первых этапах их образования.

Уголь древесный устраняет вредные токсины, которые способствуют отравлению и отложению шлаков.

Фармакокинетика

Оболочка, которая покрывает средство, при попадании в желудок быстро растворяется, лекарственное вещество быстро начинает свое действие в органах пищеварения.

Вещество относится к комбинированным препаратам, поэтому выявить полное фармакокинетическое воздействие невозможно.

Показания к применению

Юниэнзим рекомендовано применять только по назначению лечащего врача.

Препарат имеет следующие показания к применению:

  • диспепсия;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • метеоризм;
  • тяжесть в желудке после употребления пищи;
  • улучшение процесса пищеварения после хирургического вмешательства;
  • расстройство функционирования поджелудочной железы;
  • панкреатит.

Противопоказания

Как и любой вид медикаментов Юниэнзим имеет некоторые виды противопоказаний к использованию:

  • панкреатит острой формы;
  • болезни ЖКТ в острой форме, сопровождающиеся кровотечениями;
  • индивидуальная непереносимость к составляющим компонентам;
  • детской возраст до 7 лет.

Врач о геморрое

"Занимаюсь лечением геморроя 15 лет. По статистике Минздрава геморрой способен переродиться в раковую опухоль уже через 2-4 года после появления болезни.

Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать лечение геморроя, тем лучше. Есть средство, которое Минздрав официально рекомендует."

Метод дозирования

Лекарственное средство Юниэнзим назначается после употребления пищи.

Препарат рекомендовано запивать большим количеством жидкости, дозировка определяется зависимо от вида проблемы, применяется по 1 таблетке 2 раза в сутки.

При необходимости дозировка увеличивается по рекомендации лечащего врача.

Побочные действия

Вещество хорошо переноситься организмом человека, однако, в некоторых случаях могут наблюдаться побочные симптомы:

  • красная сыпь на кожных покровах;
  • тошнота;
  • рвота;
  • расстройство кишечника;
  • аритмия.

При появлении таких симптомов необходимо проконсультироваться со специалистом, который решит отменить лечение или снизить дозировку.

Шокирующая статистика от Геннадия Малахова!

Передозировка

При правильном соблюдении режима дозирования случаи с передозировкой отмечены не были.

Применение в период грудного вскармливания и беременности

Юниэнзим назначается в период беременности, но строго под контролем лечащего врача.

В период беременности продолжительность лечения рекомендовано снизить до минимального и применять только в случаях обострения неприятных симптомов.

В период лактации Юниэнзим назначается, однако, на период лечения грудничка необходимо перевести временно на искусственное вскармливание.

Применение у детей

Лекарственное вещество Юниэнзим не назначается для возраста младше 7 лет. При нарушении органов пищеварения в детском возрасте рекомендовано, предварительно проконсультироваться с детским врачом.

Преимущество лекарственного вещества для устранения неприятных симптомов в пищевом тракте заключается в его быстром действии и возможности применения в любое время.

Дозировка для пациентов старше 7 лет не отличается от взрослой дозы, однако, в период применения рекомендовано, внимательно отслеживать самочувствие ребенка.

Применение при сбоях в функционировании печени

Лекарственное средство с осторожностью назначают при сбоях функционирования печени, перед началом терапии следует сообщить о такой проблеме лечащему врачу.

Особые указания

Для достижения лечебного результата рекомендовано соблюдать специальные указания.

  • При обнаружении побочной реакции в процессе применения рекомендовано посетить лечащего врача.
  • С осторожностью назначается людям, которые страдают повышенной чувствительностью к лактозе.
  • Наличие в составе Юниэнзим древесного угля может изменять цвет каловых масс.

Лекарственное взаимодействие

Наличие сорбирующего компонента может негативно отражаться на действии других медикаментов, поэтому следует соблюдать перерыв между приемами не менее 2 часов.

В остальных случаях вещество хорошо взаимодействует с лекарственными веществами.

Юниэнзим и алкоголь

Употребление алкогольных напитков негативно отражается на функционировании органов пищеварения.

Поэтому вещество Юниэнзим не используется с алкогольными напитками, в противном случае могут образоваться симптомы отравления.

Влияние на управление средствами передвижения

Лекарственное средство Юниэнзим не оказывает влияния на способность управления средствами передвижения, поэтому назначается в полной дозировке.

Стоимость

Лекарственное вещество Юниэнзим относится к импортным препаратам, поэтому стоимость может варьироваться зависимо от вида аптеки и места ее расположения.

В среднем стоимость 20 таблеток составляет 100 рублей .

Условия хранения

Вещество хранится в прохладном темном месте не более 2 лет с даты, отмеченной на упаковке. После истечения срока годности применение вещества запрещено.

Аналоги

Лекарственное вещество Юниэнзим, может по каким-либо критериям не подойти пациентам, поэтому можно воспользоваться аналогами, имеющими подобное воздействие на организм человека.

  1. Абомин – вещество применяется для устранения неприятных симптомов в органах пищеварения и ускорения процесса переваривания пищи. Средство не вызывает привыкания и подходит для длительного применения. Стоимость от 70 рублей .
  2. Креон – улучшает моторику желудка, избавляет от тяжести после употребления пищи. Нормализует выделение необходимого количества желудочного сока для ускорения процесса переработки продуктов питания. Цена 200 рублей .
  3. Мезим – один из часто используемых препаратов при частых проблемах с процессом переваривания пищи. Ускоряет процесс расщепления пищи на более мелкие частицы, снижает тяжесть и изжогу. Цена 150 рублей .
  4. Микразим – вещество производится в виде микрогранул в специальной капсуле, которая быстро растворяется в желудке. Может назначаться для пациентов детского возраста. Цена 340 рублей.
  5. Панкреатин – улучшает работу поджелудочной железы. Может быть использовано в форме таблеток или специального порошка для приготовления раствора. Рекомендовано применять только в случаях острой необходимости. Цена 80 рублей .
  6. Пензитал – вещество после применения быстро растворяется в желудке, что способствует получению быстрого лечебного результата. Средство относится к типу комбинированных, и может применяться как дополнительная терапия при различных заболеваниях органов пищеварения. Вещество улучшает моторику желудка и снижает проявление неприятных симптомов. Цена 60 рублей .
  7. Эспумизан – действие препарата направлено на улучшение состояния слизистой оболочки органов пищеварения. При образовании пены и лишних газов вещество способствует схлопыванию пузырьков и поглощению их стенками желудка. Правильно применение позволяет устранить вздутие и изжогу. Может применяться для детского возраста в виде специальной суспензии. Стоимость 270 рублей .

Применение аналогов должно происходить только после консультации врача. Некоторые виды лекарственных средств смогут проявляться различными симптомами, зависимо от индивидуальных особенностей человека.

Читайте также:  Боржоми при диарее

Юниэнзим или Креон?

Лекарственные вещества Юниэнзим и Креон обладают сходными показаниями к применению.

Однако следует выделить такие виды характеристик:

Креон Юниэнзим
Производиться в капсулах с микрогранулами. Выпускается в твердой форме.
Применяется для серьезных заболеваний, не применяется для длительного лечения. Обладает выраженным сорбирующим действием, выводит вредные токсины.
Применяется с возраста 3 лет. Имеет более низкую стоимость в отличие от Креон.
Улучшают процесс переваривания пищи, устраняют неприятные симптомы тяжести и вздутия
Начинает свое действие в тонкой кишке Действует в желудке под воздействием желудочного сока.

Точно сказать какой вид препарата лучше нет возможности, так как препараты назначаются зависимо от вида проблемы и индивидуальных особенностей организма.

Юниэнзим или Эспумизан?

Лекарственные вещества обладают схожим воздействием на проблему устранения лишних газов и вздутия живота.

Юниэнзим Эспумизан
Препарат обладает широким воздействием на проблемы и снижает вероятность образования неприятных симптомов. Действие вещества направлено на снижение образования газа в организме.
Не используется для раннего детского возраста. Суспензия применяется с возраста 1 года.
Улучшает работу поджелудочной железы.
Нормализует выделение желудочного сока.

Применяя данные виды препарата, следует в первую очередь отталкиваться от вида проблемы. Препараты в одинаковой степени снижают тяжесть и вздутие, однако, при наличии более сложных симптомов рекомендовано применять Юниэнзим, которое обладает более широким свойством воздействия на проблему.

В этой статье описано, как можно грамотно подготовится к застолью, чтобы избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от выпивки. Обратите внимание, что эти советы помогут при однократной попойке. Если вам предстоит выпивать несколько дней подряд во время затяжных праздников или свадьбы, то обратитесь к другой, специальной статье.

Советы рассчитаны на практически здоровых людей детородного возраста, белой расы, среднего роста и веса.

Совет номер 1: йод

За два дня перед застольем покушайте продукты, богатые йодом. На выбор:

  • штук фейхоа;
  • 200 г морских моллюсков (мидии, рапаны, кальмары, каракатицы и т.п.) или креветок;
  • либо обычных размеров банку консервированной морской капусты.

Как это работает

Приём в пищу йодосодержащих продуктов будет с некоторой задержкой стимулировать выработку гормонов щитовидной железы, и к моменту их наибольшей концентрации в крови, усиливать окисление принимаемого алкоголя. Обычно от употребления богатых йодом продуктов до усиления синтеза гормонов щитовидной железой проходит около двух суток.

Поэтому люди с нормальным пищеварением, употреблявшие такие продукты за пару дней перед застольем, получают преимущество перед остальными — либо в плане возможности выпить больше, либо значительно уменьшить похмелье при употреблении обычных доз алкоголя.

Примечание

Некоторые посчитают более удобной альтернативой приём БАД с содержанием йода, однако конкретные рекомендации по выбору препарата и дозировке затруднительны. Ориентируйтесь на то, что доза йода в этот приём должна быть примерно мкг на 1 кг массы тела (это в 3 раза больше обычной суточной дозы йода).

В день, предшествующий застолью, можно продолжать приём йодсодержащих продуктов — их действие придётся кстати на следующие после застолья сутки. В дальнейшем их приём профилактическим действием обладать уже не будет.

Совет номер 2: желчегонные

Утром того дня, в который предстоит застолье, примите на выбор:

  • препарат Liv-52. Продаётся в любой аптеке в виде таблеток или сиропа. Принимайте одну таблетку или половину чайной ложки сиропа на каждые 17 кг массы тела;
  • желчегонный сбор номер 2. Продаётся в аптеках. Нужно заваривать в стакане. Доза — столовая ложка сухой травы на 200 мл итогового настоя — способ приготовления описан на упаковке с травами;
  • сироп шиповника 2 столовые ложки;
  • кукурузные рыльца 2 стол. ложки рылец на 200 мл кипятка.

Как это работает

Описанные средства усиливают желчеотток. При усилении желчеоттока с утра перед застольем наблюдается достаточно чёткий эффект по улучшению переносимости алкоголя. Хороший желчеотток обеспечивает работу печени по обезвреживанию ядов, защищает поджелудочную железу. Также без нормального желчеоттока не будут перевариваться жиры.

Примечание

Если вы предполагаете многократную обильную закуску во время мероприятия, ещё раз принять желчегонное средство нужно за 2 часа перед употреблением алкоголя.

Совет номер 3: аспирин

За сутки перед употреблением алкоголя примите ацетилсалициловой кислоты (аспирина, упсарина или под любой другой маркой).

Как это работает

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) является легкодоступным усилителем микросомальных ферментов. Если принять её за сутки до начала мероприятия, она ослабит предстоящее действие алкоголя. Не принимайте аспирин одновременно с алкоголем.

Примечание

Если совместить приём аспирина с переходом на диету без мяса, то это дополнительно облегчит нагрузку на печень на следующий день и поможет избежать тяжёлого похмелья.

За полсуток перед застольем можно повторить приём аспирина (0,5 г). С этого времени всё, что вы едите, должно быть лёгкой пищей (следует воздержаться от мяса, колбасы, грибов, гороха, фасоли).

Совет номер 4: чистка кишечника

За полсуток перед употреблением алкоголя очистите кишечник. Лучше всего сработает клизма. Если для вас это хлопотно и неприятно, то можно заменить её приёмом нетоксичного слабительного. На выбор: препарат сенны или сорбит. Дозировка указана в инструкциях к препаратам.

Совет номер 5: витамин B6

За 12 и за 4 часа перед употреблением алкоголя примите витамин B6 (пиридоксин) в любой форме. Удобнее всего купить в аптеке витаминный препарат. Обратите внимание, следует принимать именно витаминные препараты с витаминами группы B, а не поливитамины. В российких аптеках продаются «Нейрогамма», «Пициан», «B-комплекс», «Нейромультивит» и прочие.

Принимать нужно до 200 мг активного вещества в сутки: 70 — 100 мг на первый приём и 70 — 100 мг во второй.

Примечание

Нужно помнить, что это доза пиридоксина в качестве препарата, а не витамина — нормальная суточная потребность не превышает 5 мг.

Как это работает

Приём витамина B6 повышает уровень ферментативной активности печени. В печени обезвреживается подавляющая часть алкоголя и примеси, которые содержатся во всех алкогольных напитках, кроме идеально чистой водки.

В частности, о пользе витамина B6 перед пьянкой говорит исcледование американского учёного . В его эксперименте приняли участие 17 мужчин и женщин. Половина из них получила 1200 мг витамина B6 (а именно пиритинола, это аналог пиридоксина), а остальным участникам дали плацебо. Потом все пили алкогольные напитки по своему выбору до ощущения опьянения.

Наутро участникам предложили оценить 20 симптомов своего похмелья по шкале от 1 до 10. У тех, кто принимал витамин B6, похмелье оказалось слабее в два раза. Через время эксперимент повторили, поменяв группы местами — и результат тоже повторился.

Совет номер 6: «Разгонная доза» перед застольем

В срок от 5 до 2,5 часов до начала возлияний можно принять самостоятельно сделанный простой коктейль — 150 мл классического тоника (Schweppes, Evervess) и водки или 20-25 г спирта. Следует иметь в виду, что эффект хинина, содержащегося в тониках, на ферментную систему, более быстрый, чем у аспирина, поэтому раньше указанного времени принимать его нет смысла.

Читайте также:  Лекарства для очищения легких после курения

Как это работает

Если за некоторое время перед застольем принять небольшую дозу алкоголя, то в организме активизируются ферменты, окисляющие алкоголь, а значит основная доза алкоголя будет встречена уже должным образом, что облегчит его усвоение. Хинин повышает уровень ферментативной активности печени.

Совет номер 7: ферменты

Для разгрузки желудочно-кишечного тракта примите пищеварительные ферменты. На выбор:

Принимать следует не ранее, чем за час до того, как вы сядете за стол. Дозировка вдвое большая той, которая будет указана в инструкции к препарату для однократного приёма.

Обратите внимание! Мезим, а не фестал. Фестал содержит бычью желчь и поэтому приводит к снижению синтеза собственных желчных кислот.

Совет номер 8: янтарная кислота

Очень дешёвые таблетки, которые продаются в любой аптеке. Примите две таблетки янтарной кислоты за один час до застолья. Не превышайте дозу: можно испортить желудок. Также это средство противопоказано язвенникам.

Как это работает

Янтарная кислота важнейший участник цикла Кребса. Цикл Кребса — центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление янтарной кислоты активирует обмен веществ. Образно, ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае — недоокисленные продукты обмена. То есть происходит интенсивная биохимическая детоксикация организма. Подробнее о янтарной кислоте.

Совет номер 9: глутаргин

Глутаргин — соединение аргинина и глутаминовой кислоты — продаётся в аптеках в виде таблеток, стоит недорого. Примите 2,5 таблетки по 750 мг или 7 таблеток по 250 мг за часа до застолья.

Также глутаргин продаётся в российских аптеках в виде таблеток пакетиков с порошком для растворения в воде под названием «Алкоклин». Его следует принимать по инструкции.

Как это работает

Глутаргин стимулирует переработку алкоголя в печени, ускоряет выведение продуктов переработки алкоголя, уменьшает подавление выработки основного фермента переработки алкоголя — алкогольдегидрогеназы. Кроме того глутаргин защищает печень и нервную систему.

Совет номер 10: закусывайте грамотно, чтобы избежать тяжёлого похмелья

Грамотно — не значит много. Ознакомьтесь с нашей статьёй о закуске, чтобы знать, как избежать тяжёлого похмелья.

Что делать после застолья

После возвращения с вечеринки примите один из вышеописанных пищеварительных ферментов; через час — опорожнение кишечника (слабительное или клизма при неообходимости). Отдых лёжа или сон. При наличии возможности — баня, сауна, либо циклическая физическая нагрузка в течение 40 минут.

Если вы чересчур захмелели, но вам необходимо на время вернуть себе трезвость мышления (чтобы принять ответственное решение или чтобы действовать безошибочно в критической ситуации) — воспользуйтесь действенными советами из нашей специальной статьи о том, как быстро протрезветь в домашних условиях.

При значительном ухудшении состояния, особенно в случае, если не получается спать, оцените ситуацию в соответствии с рекомендациями по вызову скорой помощи.

После пробуждения при плохом самочувствии действуйте по схеме лечения похмелья. Читайте специальную статью о том, как избавиться от основных симптомов похмелья, а в каких случаях следует немедленно вызвать врача. Также читайте список наиболее эффективных препаратов, которые можно купить от похмелья в аптеке.

Теория: матчасть для самых любопытных

Стратегия подготовки организма к предстоящей алкогольной нагрузке состоит из нескольких основных частей. Первая — облегчить печени задачу переработки алкоголя и продуктов его неполного окисления. Вторая — обеспечить своевременный вывод продуктов переработки этанола из организма. Третья — добиться возможно большей интенсивности окислительных процессов, а значит, и метаболизма в целом.

Поддержка печени включает следующие направления — минимизация поступления в печень кишечных ядов при сохранении способности к их эффективному обезвреживанию, снижение белково-синтетической нагрузки, профилактика застоя желчи, обеспечение адекватного уровня активности ферментов.

Кишечные яды образуются в кишечнике при неполном переваривании белков и по системе воротной вены поступают в печень. Уменьшить количество кишечных ядов можно сорбентами, высокими клизмами, своевременным опорожнением кишечника, уменьшением содержания гнилостных микроорганизмов в кишечнике, улучшением переваривания пищи. Наиболее доступным и эффективным способом в бытовых условиях является отказ от употребления трудноусвояемой белковой пищи (мясо, колбаса, грибы, горох, фасоль, перловка, домашние гусь и утка) в день приёма алкоголя и день накануне.

Уменьшение содержания гнилостных микроорганизмов достигается достаточно длительным приёмом кисломолочных продуктов, содержащих живые бактерии.

Средством, улучшающим переваривание пищи, является приём пищеварительных ферментов с одной стороны, и отказ от одновременного употребления продуктов, требующих сильно различающихся условий для переваривания, с другой. Например, такими плохо совместимыми продуктами следует считать мясную и крахмалистую пищу — мясо переваривается под действием фермента пепсина, активного в кислой среде, а крахмал обрабатывается амилазой, активной в щёлочной среде. Также переваривание мяса ухудшается в присутствии тугоплавких жиров, но не из-за различий в физико-химических условиях переваривания, а из-за общего повышения функциональной нагрузки на поджелудочную железу.

Переваривание жиров, в свою очередь, возможно лишь при условии их предварительного эмульгирования желчью, что требует нормального желчеоттока. Кроме того, нормальный желчеотток является условием самозащиты поджелудочной железы от действия собственных протеолитических ферментов, а также условием должного уровня антитоксической функции печени.

Ферменты печени, активность которых должна поддерживаться в день приёма алкоголя на высоком уровне, включают в первую очередь алкогольдегидрогеназу (превращает этанол в ацетальдегид) и альдегиддегидрогеназу (превращает ацетальдегид в уксус, углекислый газ и воду), а также микросомальные окислительные ферменты, участвующие в обезвреживании кишечных ядов, и некоторые цитоплазматические трансферазы, например, трансаминазы.

Уровень ферментативной активности повышается при использовании соответствующих витаминов, а также при поступлении в организм особых веществ — индукторов микросомальных ферментов. В бытовых условиях доступны такие индукторы микросомальных ферментов, как сам этанол, кофеин, хинин, аспирин, половые гормоны, гормоны трийодтиронин и кортизол. Последние два гормона также оказывают повышающее воздействие на уровень метаболизма в целом.

Хинин содержится в классических тониках (Schweppes, Evervess), уровень половых гормонов повышается при сексуальной стимуляции, выработка трийодтиронина увеличивается при употреблении продуктов, содержащих йод, кортизол выбрасывается в кровь при эмоциональном волнении.

Эффект усиления микросомальных ферментов от чашки кофе начинается через 20-40 минут и длится час-полтора.

Вывод продуктов переработки алкоголя происходит через почки, потовые железы, а также через лёгкие в виде перегара, поэтому усиление их вывода достигается при применении нетоксичных мочегонных (арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон)), температурном воздействии, физической нагрузке. Интенсивность окислительных процессов, помимо вышупомянутых факторов, увеличивается при сильных эмоциях, при повышении парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе, под действием длительного яркого освещения, под влиянием озона и отрицательной ионизации воздуха.

Не всегда хватает времени и самоорганизованности, чтобы подготовиться к пьянке заранее. Обычно приходится разбираться уже с результатами пьянки. Читайте статью о том, как избавиться от похмелья в домашних условиях: врач-токсиколог рекомендует самые эффективные антипохмельные средства, объясняет принцип их действия и даёт советы по дозировке.

Статья обновлялась в последний раз: 18.06.2019

“>

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Отравления
0 комментариев
No Image Отравления
0 комментариев
No Image Отравления
0 комментариев
No Image Отравления
0 комментариев
Adblock detector